Etkileyici Bir Güzellik İçin Gece Bakımı

Etkileyici bir güzelliğe sahip olmak için gece bakımı aşamasını doğru bir şekilde gerçekleştirmek gerekir. Gece sadece dişlerinizi fırçalayıp uyumak yerine daha kapsamlı bir gece bakımı yapmanız daha faydalı olacaktır. Gece uyku halindeyken cildiniz en iyi şekilde onarıma geçer. Aynı zamanda saçların onarımı da daha çok gece salgılanan hormonlar ile mümkün olur. Cildinize haftalık gece bakım rutinleri belirleyerek düzenli bir şekilde yaparsanız son derece etkili bir sonuç ile karşılaşırsınız. Özellikle yoğun bir çalışma temposuna sahipseniz gece bakımları çok daha önemli bir yere sahiptir. Çok yönlü düşünüp çok yönlü bir bakım yapmak cildinizi ve saçlarınızı en iyi hale getirmeye yardımcı olur. Gece hareketsiz bir şekilde uyuyacağınız için ellerinizi ve ayaklarınızı kremlemekte etkili ve pürüzsüz bir sonuç almanıza yardımcı olur.

Saçlar

Gece bakım rutini içerisinde mutlaka saç bakımını da eklemeniz gerekiyor. Saçlarınızı kırıklardan koruyabilmek adına ipek kumaşa sahip olan yastık kılıflarını tercih edebilirsiniz. İpek yastık sayesinde saçlarda oluşan elektriklenmeye bağlı kırıklar ortadan kalkar. Aynı zamanda cilt kırışıklıklarının ortadan kalkması konusunda da büyük bir fayda sağlamaktadır. Uyumadan önce saçlarınıza saç maskesi uygulayarak sabah yıkamanız en etkili saç bakım rutinlerinden biri olur. Gece yapılan maske sabah yıkanınca ipeksi yumuşaklıkta saçlara ulaşmış olursunuz. Aynı zamanda saç serumları da gece bakım rutininin en önemli parçalarından biridir.  Nemlendirici serumları saçlarınıza uygulayarak gece boyunca saçlarınızın neme doymasını sağlayabilirsiniz. Mayonez maskesi, yumurta, muz, limon, soğan suyu ve Hindistan cevizi yağı en etkili saç maskelerindendir. Doğal yöntemler ile gece boyu saçlarınızın beslenmesini ve daha sağlıklı bir hale gelmesini sağlayabilirsiniz. Haftada 1 defa bu gece saç bakımını yaparsanız saçlarınızdaki inanılmaz değişimi görebilirsiniz.

Yüz

Gece bakımının olmazsa olmazlarından biri yüze uygulanan cilt bakım ürünleri olmaktadır. Gece salgılanan onarıcı ve besleyici hormonlar ile birlikte destekleyici ve onarıcı bakım kremleri uygulamak daha büyük bir fayda sağlayacaktır. Doğal bakım ürünlerini kullanmak isteyen kişiler için zeytinyağı en ideal tercih olacaktır. Cildinize zeytinyağı uygulayarak gece boyunca yüzünüzün ihtiyacı olan nemi almasına yardımcı olabilirsiniz. Cildin nem ihtiyacını karşıladığı gibi yüzde bulunan ölü derinin ortadan kalkması konusunda da fayda sağlamaktadır. Çırpılmış yumurta akına yarım limon sıkarak yüzünüzde bulunan kırışıklık ve leke gibi oluşumların ortadan kalkmasına da yardımcı olur. Bu yüz bakım rutinini haftada 2 gece uyguladığınız zaman kısa süre içerisinde etkili bir sonuç almanız mümkündür.

Gözler

Göz çevresi en çok dikkat edilmesi gereken yerlerden biridir. Cildin en hassas yerlerinden biri olduğu için kırışıklık durumu yaşanır. Özellikle gece bakım rutini yapılırken göz çevresine yoğun bir krem uygulaması yaparak gece boyunca nemlenmesini ve onarılmasını sağlayabilirsiniz. Göz çevresi kremini uygularken masaj yaparak uygulamaya özen gösteriniz. Böylece kan dolaşımı hızlanır ve daha etkili bir sonuç almak hızlanır. Gece salgılanan melatonin ve serotonin hormonlarını desteklemek için ek olarak krem uygulamak gerekir. Bu işlemi her gece uygulamaya özen göstermek gerekir. Göz çevresinde oluşan kırışıklıkların ortadan kalkmasına da yardımcı olur.

Tırnak ve Eller

Ellerin ve tırnakların bakımını gece yapmak çok daha büyük bir fayda sağlamaktadır. Her gün eller yoğun bir şekilde kullanıldığı için en çok bakıma ihtiyaç duyulan yerlerden biridir. Tırnak bakımını yapabilmek için daha çok doğal yöntemleri kullanmak gerekir. Biraz suyun içerisine bal ve şeker ilave ederek tırnaklarınızı ovalayınız. Böylece tırnakların daha bakımlı ve canlı görünmesine yardımcı olabilirsiniz. Daha sonra ellerinize nemlendirici krem sürünüz. Ellerin daha yoğun bir şekilde nemi depolaması adına eldiven takarak uyuyabilirsiniz. Hindistan cevizi yağı ya da zeytinyağı kullanarak doğal bir şekilde ellerinizi nemlendirebilirsiniz.

Cilt Bakımı

Gece bakım rutini içerisine cilt bakımını da eklemeniz gerekir. Günün yorgunluğunu ve çevreden kaynaklı cilt üzerinde oluşan kirin temizlenmesi için cilt bakımını gerçekleştirmek gerekir. İlk olarak cildinize uygun olan temizleyici jel ile makyaj ve kiri cildinizden arındırıp daha sonra peeling yapınız. Cildinize gece kremi ve göz çevresi kremini masaj yaparak uygulayın. Düzenli bir şekilde yapılması gereken gece bakım rutinlerinden biridir. Cildinize biraz gül suyu ya da lavanta yağı uygulayarak cildinizin daha ferah ve canlı bir hale gelmesini sağlayabilirsiniz. Kol ve bacaklar için özel olarak üretilmiş olan fırçaları uygulayarak daha yumuşak ve canlı bir cilt görünümüne ulaşabilirsiniz. Daha sonra kol ve bacaklarınıza da nemlendirici uygulamayı ihmal etmeyin. Gece cilt bakımı düzenli bir şekilde yapıldığı zaman cilt üzerinde oluşan pek çok problem ortadan kalkar.

Ayaklar

Ayak bakımı önem verilmesi gereken bakımlardan biridir. Gün içerisinde ayaklar sürekli olarak kullanıldığı için en iyi ayak bakımını yalnızca gece yapabilirsiniz. Ayaklarınıza gece bakımı uyguladığınız zaman pürüzsüz bir görünüm elde edebilirsiniz. Özellikle nane yağı ayak bakımı için son derece etkili bir yağdır. Ayaklarınızı ilk olarak sıcak bir suyun içerisine koyarak 10 ila 15 dakika bekletildikten sonra ponza taşı yardımı ile topuklarınızı temizleyin. Ayaklarınızı kuruladıktan sonra krem ya da yağ uygulayın. Daha sonra çorap giyin. Sabah uyandığınızda yumuşak ve pürüzsüz ayaklara sahip olacaksınız. Düzenli uygulandığı zaman topukta oluşan sert deri ortadan kalkar.